Jakie są objawy naciągniętego kolana i kiedy udać się do lekarza?
Naciągnięcie kolana najczęściej daje o sobie znać bólem, obrzękiem oraz problemami ze swobodnym poruszaniem stawem.…
Od kiedy dziecko może pić herbatę? Która jest bezpieczna?
Dziecko może spróbować herbaty ziołowej, takiej jak koperkowa czy rumiankowa, już po 6. miesiącu życia,…
Co to rehabilitacja: na czym polega i jak przebiega proces leczenia?
Rehabilitacja to zorganizowany proces przywracania sprawności fizycznej lub psychicznej po chorobie, urazie czy operacji. Polega…
Od kiedy dziecko może jeść ser żółty? Ile i jak często?
Ser żółty można wprowadzić do diety dziecka po ukończeniu pierwszego roku życia. Najlepiej podawać go…
Najczęstsze objawy naciągnięcia ścięgna Achillesa – lista do sprawdzenia
Naciągnięcie ścięgna Achillesa daje o sobie znać bólem w dolnej części łydki, sztywnością tuż nad…
Kinesiology tape: jak nakleić taśmy krok po kroku by działały?
Aby kinesiotaping przyniósł efekt, liczy się nie tylko wybór odpowiedniej taśmy, ale przede wszystkim sposób…
Kiedy dziecko może siedzieć przodem do kierunku jazdy? Co mówią przepisy?
Dziecko może siedzieć przodem do kierunku jazdy dopiero wtedy, gdy osiągnie minimum 15 miesięcy oraz…
Jak ubierać dziecko zimą do spania? W co je najlepiej ubrać?
Dziecko powinno spać zimą w lekkiej, oddychającej piżamie i ciepłym śpiworku zamiast pod grubą kołdrą.…
Naciągnięcie mięśnia barku: jak rozpoznać i szybko leczyć?
Naciągnięcie mięśnia barku objawia się nagłym bólem, ograniczeniem ruchu i często lekkim obrzękiem w okolicy…